——记合肥十中诗华高三级部武术课桌操

　　为落实“五育并举 ”育人目标，丰富学校雨雪天气下的体育室内课的教学形式，合肥十中诗华高三级部体育教师杨洁在级部领导的建议下，协同备课组同事根据高三学生的特点，创新教育教学形式，将武术融入操化动作，将教室的桌椅作为道具，改编创作了武术课桌操——“功夫少年”。此举受到了广大学生的欢迎，得到了校党委及学校教育教学主管处室领导的肯定和表扬，并且合肥新闻广播官方视频号报道课堂教学视频，并在网友间广泛传播。

　　在课堂教学中，杨洁老师用幽默的语言讲解了武术操中亮掌、搂手、横拳、别肘等动作要领，配乐《中国功夫》一曲积极向上、朝气蓬勃，动作在整齐中蕴含着武术的气势，充分展现了高三学子青春飞扬、活力四射的精神面貌，课桌操的形式让学生们在快乐的氛围里，有效地活动了学生的上肢，颈、肩、背等部位，可以缓解上课、写字带来的疲劳，还能感受到音乐节奏带来的肢体韵律上的享受，激发创新创造活力，构建德智体美劳全面培养的教育体系。

　　学生们气势如虹的动作，洋溢青春的笑脸，朝气蓬勃的状态……在杨洁老师的带领下，高三体育组积极备课，促进武术课桌操的推广，缓解了学生的学业压力，展现了学生的青春风采，也提高了学生的体育能力和艺术素养，进一步营造了校园内良好的体育氛围，并且为诗华级部高三学生备考助力。

　　撰稿：杨洁  审稿：孙永杰  统稿：诗华级部