——记高三级部“高三学生心理拓展活动进体育课”

　　为了帮助高三学生创造良好的学习心理环境，丰富课余生活，调节心态，纾解紧张的备考压力，帮助学生感受集体的力量、合作的快乐，坚定信心、勇往直前，按照学校常态化疫情防控工作的要求，高三级部将高三学生团体心理拓展活动进行灵活调整，与日常的体育课教学有机融合，开展“高三学生心理拓展活动进体育课”系列活动。

　　3月22日上午第三节课，高三（7）班、（16）班在高三体育组王乾坤、王兆武两位老师的带领下于大操场进行了一次趣味拓展活动，让学生从活动中释放压力，发挥团队协作精神备战高考。高三级部主任张黎明、孙茂东和全体班主任共同观摩了此次活动。

　　拓展活动之前同学们先进行热身活动，张黎明和同学们一起做起了热身操。随后，同学们在体育老师的指导下明确两项拓展活动的规则。“解手锁”要求所有同学手牵手结成一张网，但是小组组员之间紧紧相连却限制了大家的行动。那如何在不松开手的情况下，让网成为一个圆是每个组需要解决的问题。这是对团队严峻的挑战。“背夹球”规则是每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，球掉后从起点重新开始游戏。

　　操场上充满了加油助威的呐喊声，也不时闪现着捧腹大笑的欢乐场面。整个活动充分体现了团结互助的重要性，增强了同学们凝聚力和必胜信念，实现了自我突破。

　　不少班主任也加入到这放松身心的行列，开心地踢起足球、玩起排球……

　　拓展活动结束后，同学们展开了热烈讨论，纷纷诉说着自己参加本次拓展活动的收获和感悟，每次小组间的配合，都是团结合作的体现，是顽强拼搏的诠释，是精神力量的凝聚。同学们纷纷表示要将团结互助、超越自我的精神运用到现在的高三备考学习生活中去。

　　本次拓展活动的开展，展现了书华学子积极健康、阳光向上的风采，培养了学生的集体荣誉感，增进了同学之间的友谊。让同学们在紧张的备考复习中放松身心、调整状态，以更饱满的热情和更佳的状态投入到最后的高考冲刺复习当中去。

（李秋忍/撰稿   张晓静/审稿    高三级部/统稿）